【保養懶人包】臉乾可能是過度清潔！正確洗臉＆保濕技巧教學

「出油旺盛一定是洗面乳不夠力，興沖沖買了網友推薦控油清潔力強的洗面乳，洗完當下毛孔終於能呼吸了，摸起來也很乾淨沒有油脂殘留，但隔了一陣子卻發現出油沒有減緩，反而還伴隨著乾燥起屑，後續擦了很多保濕保養品也沒有改善，上妝更是慘不忍睹，開始怪罪化妝品不夠給力。」

以上情境聽起來是不是你的日常呢？你有沒有想過其實是因為沒有正確洗臉？

本篇文章整理了正確洗臉步驟以及最多網友詢問擦玻尿酸精華的最佳時機，尤其換季肌膚容易不穩定，不妨趁機改變洗臉習慣，給肌膚更溫柔的呵護！

重點1：洗臉相關注意事項

1.使用比體溫略低的水洗臉，溫度太低會讓毛孔緊縮無法將髒污順利帶出，而溫度太高會過度刺激皮膚，容易造成肌膚問題。

2.使用清潔力較溫和、洗後不乾澀的洗面乳，洗臉的時候洗面乳僅會停留在肌膚表面1-2分鐘，具有美白、抗痘效果的洗面乳有效成分含量低、作用不大，也請避免天天使用顆粒型去角質洗面乳。

3.回家立刻卸妝洗臉，早上起床如果臉沒有很油，可以用清水洗臉再以乾淨的面紙按乾水份就好。

4.毛巾放在潮濕浴室的浴室容易藏污納垢，改用面紙或一次性的洗臉巾更乾淨！

STEP 1. 洗臉前，先將雙手清洗乾淨再開始洗臉，以免把髒污又帶到臉上。

STEP 2. 雙手打濕取適量的洗面乳在手掌心，搓揉起泡後從T字部位開始輕輕畫圓再延伸到全臉，按摩1分鐘即可。

STEP 3. 以雙手捧水的方式將全臉泡泡沖乾淨，用乾淨的面紙按乾即可。

說到保養品幾乎人手一瓶的就是「玻尿酸精華液」，擁有清爽、補水、好吸收的特性，但是什麼時候用吸收效果最好呢？

答案就是洗完臉用面紙按乾，臉上還有一點濕潤感的時候，取適量玻尿酸精華液輕輕塗抹全臉，此時能讓乾淨的肌膚快速補水，如果是乾性肌可以等玻尿酸吸收後再擦上保濕乳液幫助鎖水。

今天回家就開始用正確的方式洗臉，一週過後再觀察看看肌膚變化，如果膚況改善很多就代表是平常的洗臉步驟太刺激了，學會正確洗臉不用花大錢添購保養品也能找回健康水嫩的肌膚喔！

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