【保養懶人包】4步驟正確敷面膜！教你養出健康透亮好膚質

秋冬氣溫驟降，如果沒有做好保濕，皮膚摸起來會變得粗糙、脫皮起屑也會隨之而來，上妝就容易浮粉、不貼妝，想要快速補水很多人都會選擇敷面膜。

今天這篇文章會告訴大家敷面膜的正確步驟還有需要注意的重點，補充水分是肌膚健康的關鍵，飽水的肌膚自然柔嫩有光澤，看起來更年輕，來檢視看看你平常敷面膜的步驟有沒有讓肌膚吸收到保濕成分吧！

重點1：敷面膜的正確步驟

敷面膜前先用洗面乳加水在手掌心搓揉出泡泡，再以畫圓的方式清潔臉部，用與體溫相近的水溫沖乾淨，讓面膜精華液可以更好滲透到肌膚。

使用化妝棉沾取化妝水，輕柔的擦拭肌膚，除了可以軟化角質也可以二次清潔。

敷上面膜之後，用手指調整讓面膜服貼臉部，鼻翼處無法貼合的話可以用剪刀剪幾刀，讓每一處肌膚都能吸附到面膜精華液，敷15-20分鐘即可取下，切記不要敷太久喔。

敷完面膜使用乳液或乳霜幫助鎖水，才能讓敷完臉的水嫩感維持更久！

面膜是利用密封效應將精華液的營養導入肌膚，為了讓濃縮的精華液可以保存在面膜裡，大多數會添加酒精、香料、防腐劑等等成份，天天敷可能會造成肌膚負擔，建議保濕型一週敷2-3次，美白、抗老一週敷1次。

敷完面膜，肌膚能吸收的精華液就已經差不多飽和了，殘存在臉上的多餘精華液可以用化妝棉輕輕拭除或以清水洗掉，再擦上薄薄的乳液、乳霜鎖水即可。

肌膚有狀況的時候，保養越簡單越好，讓肌膚有足夠的時間修復，建議改用洗淨力較溫和的洗面乳，避免帶走過多油脂及水份。

如果有嚴重症狀請到皮膚科讓醫生看診治療，停止使用面膜，避免成分刺激肌膚。

學會正確使用面膜，在肌膚保養的路上就能事半功倍，別忘記「清潔」跟「保濕」是水煮蛋肌的養成關鍵喔！

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